Ikigai — Đi tìm lý do thức dậy mỗi sángHéctor García, Francesc Miralles
Sách

Ikigai — Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng

Tác giả: Héctor García, Francesc Miralles

Ikigai — Đi tìm lý do thức dậy mỗi sáng là cuốn sách của hai tác giả Tây Ban Nha về ngôi làng Ogimi ở Okinawa, nơi có tỷ lệ người sống trăm tuổi cao hàng đầu thế giới. Bộ flashcard này gom lại những gì họ học được: ăn uống, vận động, cộng đồng, trạng thái flow và 10 quy tắc khép lại cuốn sách.