周岭 著
《认知觉醒》是近几年很受欢迎的国内原创成长类图书。它把焦虑、拖延、学不进去这些常见的烦恼，归结到大脑的天性上，再给出一套应对办法。这组卡片按全书的顺序整理：上篇向内看——大脑、潜意识和元认知；下篇向外看——专注力、学习力、行动力、情绪力，最后是「早冥读写跑」。